Hypnose Intégrative
Pour quoi ?
Troubles anxieux : stress, anxiété, dépression, burn out, phobies, blocages, deuil, troubles du sommeil...
Troubles de l'affirmation de soi : estime de soi, confiance, savoir dire non...
Troubles du comportement : addictions, dépendance affective, prise de poids, énurésie, TOC...
Troubles psychosomatiques : maladies de peau (eczéma, psoriasis..), maux de ventre, migraines...
Développement personnel : ouverture de conscience, retrouver son plein potentiel, développer ses prédispositions, accéder à l'auto hypnose, rencontrer son guide...
Pour qui ?
Pour toute personne désireuse de retrouver son bien être, d'accroitre sa connaissance d'elle même ou de traiter des problématiques et souffrances.
Adulte
Adolescent
Enfant (dès 6 ans)
1ère séance, 2h, l'anamnèse et première hypnose diagnostic :
Lors de notre première rencontre, nous allons bien sûr échanger sur vos souhaits. Vous êtes arrivé(e) jusqu'à moi avec une intention, je vais vous aider à bien la formuler et à la préciser si nécessaire car pour une efficacité optimum, il est impératif que l'objectif soit clairement établi et ciblé. Nous pourrons par la suite définir la stratégie la plus opportune pour vous permettre d'atteindre vos objectifs et retrouver votre bien être !
Corps de séance :
Le protocole d'hypnose débute par une détente corporelle, où, tranquillement, au rythme son de ma voix et confortablement assis dans votre fauteuil, votre être tout entier va se laisser aller à la détente et à la relaxation. La transe étant un état naturel, elle ne présente aucune difficulté ni danger bien sûr. Vous restez conscient et maître de vous même pendant toute la séance (vous pouvez bouger, parler...). Nous suivrons des protocoles spécifiques, telles des histoires, en fonction de votre objectif, puis vous reviendrez en mode présent et vous rappellerez du contenu de l'expérience tout en gardant une sensation de calme et de sérénité.
Comment?
